forma w

Center gratsy i uklon w Twoja strone, forma konkretna, zawsze pamietałem Cie jako placka troche teraz juz zmieniłem swoje wyobrazenie o Tobie ;-) btw. co z tego, że facjata jak 40sto latek jak to własnie taki dizajn pozwoli mu wyrywac te najlepsze 30stki %-)

[...] 400g wegli 300g bialka i 120g tluszczy. Zobaczymy jak to wyjdzie. A tym co mowiles to wlasnie sie ladowalem wczoraj jablko ryz cynamon i slodzik. Owsianka truskawki kakao slodzik. Niechce wlasnie sie zatluscic masujac bo wtedy przy kolejnej redukcji niebede musial tak tyrac znowu i wystarcza 4 tygodnie zeby forma byla jeszcze lepsza niz teraz.

Bo było zejscie z grobej bomby na ktorej doyebalem do 47 w łapie , ale psyha pozamiatała ,sieka wełbie . epizod ze szpitalem %-) wszystko spadło ....rok przerwy. Od roku odrabiam i obecnie taka forma. %-)

gwoli wyjaśnienia, ktoś w jakimś SPAM-topicu pisał, że konkret sylwetka, ale dawno na forum nie wstawiałeś foty, zaczęły się spekulacje o spadkach, śmierci itp %-) forma wciąż bdb :-))

nie no nie rok sama redukcja to były jakieś 12-16 tygodni forma była już w czerwcu a później już tylko ją podtrzymywałem !

w niektórych działach wciąż jest problem z edycją postów... forma przednia :-))

[...] i myślenie się zmienia , to już tylko zabawa byle się nie cofać zbytnio do tyłu . Siłownia to dla niego skromna część życia a nie sposób na życie ,a to ogromna różnica :-)) pozdro . dobra forma na wakacje pewnie będzie miazga ;-) Don na pryszcze może zastosuj sporą dawkę Saw Pallmetto dzieciakom pomaga , może starszym też coś pomorze ;)

z tego co tam obserwowalem forme pawsona to widzialem ze zwykle jak mial gorsze momenty w zyciu to spadki go bombardowały ostro, i suma sumarum obecnie wg mnie takze nie wyglada lepiej niz jakis czas temu. wg mnie forma po mdrolu kiedys byla lepsza niz jest obecnie. ale klatka tu ladnie wyszła.

heheh kjurwa zaj**iscie z tymi powiadomkami. nic nie dziala:/ Gregor za kilka tyg odpalam mixa z unigena ,masz jakis dobry trening na poprawienie bika i tricka .kilka stron wczezsniej dawalem foty. btw don pisze do Ciebie na gg i zero odpowiedzi, a forma i tak kiedys była lepsze %-) Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2011-12-17 20:45:46

Dokladnie jak setne uwazam. Absy budujemy w kuchni nie na silce. A forma fajna masa dobra

[...] wymiary ,pas,klata,bic , w okresie off, a dokładnie chwile przed wejsciem na bombe? ciekawi mnie czy wszystko schodzi to co robisz na BOmBie , czy tez zawsze cos zostaje i summa summarum jestes coraz bardziej nabity? BTW ładna forma na fotach. Sam odpalam za jakis czas moja pierwsza bombe na testo mix z uni i jestem ciekaw co z tego wyjdzie.%-)

miczelx zyciowa forma?8-) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-01-09 21:21:07

W pozie bicepsy przodem mi Dextera przypomniasz , dobra forma i fat jak na mase... Sogar jak nic

http://imageshack.us/photo/my-images/4/easykl.jpg/ troche slaba forma zdjecie sprzed 2 miesiecy teraz pracuje nad kratą a później masa, nie ma się co chwalić bo jest slabo, tak wrzucam:) Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-02-11 20:31:19

u mnie pogoda w sobotę była przepiękna, co prawda cały dzień nadrabiałem obowiązki domowe, ale udało wyrwać się na godzinę spaceru z pieskiem i nawet 1,5km się przebiegłem, chciałem więcej, ale pieskowi nie do końca się podobała ta forma aktywności :-)

jak tak patrzę na daty to rocznik chyba będzie prowadzony :-P miło widzieć ponownie ;-) co słychać? jak forma? gdzie byłaś jak Cię nie było? Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-09-01 08:35:51

Studia bez chlania, serio? U mnie alko raz w roku na sylwestra, albo i nie. Forma sama sie nie zrobi

[...] które wynosi 69,5 m" - powiedziała Włodarczyk. W Polsce tylko ona i Kamila Skolimowska posłały młot na odległość ponad 70 m. "Nie martwię się tym, że forma przyszła tak szybko. Z trenerem Czesławem Cybulskim solidnie przepracowałam okres przygotowawczy i jestem przekonana, że utrzymam tak dobrą dyspozycję do pekińskich [...]

dzięki gkabulski ale silny ( w miarę ) to ja jestem tylko jeśli chodzi o WL :) z MC I SQ nie ma szału :) Siłę bede robił gdzieś od października i mam nadzieje , że wtedy będzie dobra forma i żadna kontuzja nie dopadnie mnie ...

pierwszy raz miales stycznosc z beta alaniną ? wojtek nie wiem , zobaczymy jaka forma bedzie po tescie w styczniu